Instagram
Сообщения без ответов | Активные темы Текущее время: 19 ноя 2018, 16:19

Правила форума


Форма для объявления поездок:
- описание поездки :
- дата поездки: / время старта :
- место сбора :
- расстояние : / средняя скорость :
- дата : / время возвращения :
- необходимо взять с собой :
- телефон для связи : (имя)
- список участников :



Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
 Бревет 300. Харцызск-Новоазовск-Харцызск. Отчет. 
Автор Сообщение
Максим
Подполковник
Подполковник
Аватара пользователя

Возраст: 37


Зарегистрирован: 25 фев 2013, 08:47
Сообщения: 4002
Район: наш
Вел: CUBE Reaction 2012
Reputation points: 264

Add reputation pointSubtract reputation point

Бревет 300.
Харцызск - Новоазовск - Харцызск.

Началось с того, что я проспал. Будильник сыграл в 4:00, я открыл глаза, моргнул и открыл их в 4:48... а у нас ведь в 5:00 старт! Вскакиваю звоню Саше - перенос на 15 минут!!!!
Хотелось с утра спокойно зарядиться углеводами, но, видно, не судьба... по скорому закидываю макарошки с грудкой +молочко и вперед. Этого запаса мне должно хватить минимум на 5 часов педалирования. Стартуем в 5:15 от танка.
Утро. Дороги пустые. Безветренно. На "Зеленом" встречаемся с Виктором. Для него это первый бревет 300.
Вперед.
Объездная Макеевки. Постапокалиптическая объездная Донецка. Все без ветра и со сбросом. Первая остановка на 60-м километре, в Старобешево. 15 минут отдых. Решаю закинуть еще кефира с американерами.
Едем легко и непринужденно. Появляется легкий попутный ветерок.
Следующая остановка "на голове" - как-то забылся этот источник, а ведь какое бойкое место было раньше, снующие маршрутки, автобусы, практически все заезжали на этот родник, была там и соответсвующая инфраструктура - лавочки, пирожки, шашлык-машлык и пивасик, сейчас... нет ничего, только мусор везде... хорошо, хоть, сама голова на месте (хотя и пообветшала) и водичка на месте. Вода хорошая.
От "головы" до Тельманово 3км.
Следующая остановка уже в Новоазовске.
По пути туда, с свежими силами и попутным ветром не сильно беспокит качество дорожного покрытия, местами встречается, даже, прекрасный новый асфальт!
После Тельманово ветер меняется (как это зачастую и бывает) на ветер с моря, встречный.
В 12:08 делаем дежурные фото на стеле Новоазовск.
Очень вовремя прибыли, так как уже начинало появляться чувство голода.
Первым делом в магазин. Решаю не менять привычки и снова заезжаю по кисломолочке, на фото моя раскладка есть. Плюс добавился "Байкал" и рахат лукум - эта восточная сладость на радкость углеводная 90гр на 100гр...
Перед спуском к пляжу делаем дежурное фото и вперед, к морю.
Первым делом еда!
Хоть я и собирался занырнуть, но... не стал, я чудесно вздремнул под топольками. Витя где-то разжился картонным карематом и мы как группа местных бомжей развалились в тенечке, я подстелил пакет полиэтиленовый, чтобы свежескошенная трава не кололась хоть бы...
В 14:00 Саша нас выгнал на старт.
Чувствовал себя более менее. А вот внутри... понял, что все, что закинул в обед - повезу назад... была тяжесть в желудке и легкая слабость. Ну ладно, раскручусь, думаю.
А не тут-то было.
С 150 по 200-й километр стал для меня борьбой с зевотой, слабостью и неработающим желудком... это был самый тяжелый отрезок. Плюс к этому добавился набор высоты и все та же жутка дорога с редкими отрезками счастья.
В итоге где-то 2-2,5 час я ехал как в прострации, напоминая себе полный боченок на велосипеде.
После 200 дела пошли на поправку, самочувствие улучшилось. Открылось второе дыхание. Наступило просветление. Обрел вело-дзен. Настроение улучшилось.
Вокруг тучи ходили очень хмуро, но я был уверен, нас пронесет, но...
Первый раз оббрызгал перед Старобешево. Только пыль прибил. В это время ветерок сменился на встречный...
Следующий раз после Старобешево... потом еще пару раз. Я возмущался - уже шел бы за раз, но нормально! И. Он пошел. Начался нормальный дождь, который обрадовал бы любого харцызского огородника. Не сказать, что я очень переживал. Напротив. Дождь хорошо освежил, вот если бы очки не заливало и не окатившие меня пару раз автомобили!!! А так, ехать можно.
Плюс еще дождь спрятал ямы и ямки... оставив для шоссера приятные сюрпризы. Забыл сказать, в районе Раздольного у меня лопнула спица на заднем колесе. За 7 лет моего активного велоувлечения - это моя первая потерянная спица...
На выезде на донецкую объездную позвонили Диме Гектару, он выехал нам на встречу.
Начало смеркаться. Включили фонарики. Как оказалось, у меня задняя мигалка ушла в оппозицию к режиму.
В районе МИСИ встретились с Димой, а на Чайкинском кольце попрощащись с Виктором.
Дальше снова объездная и Харцызск.
Дежурное фото на финише. Дима еще и видео вроде снимал. А я спешил, спешил на футбол (Россия-Хорватия- как оказалось не зря! Отдельно скажу спасибо ребятам заигру, за борьбу, за эмоции и за подаренные болельщикам надежды!!!
Вот собственно и все по этому бревету.
Что можно положить в копилочку с надписью "Опыт" - кисломолочка дважды подряд не заходит, нужно быть более разнообразным! Что еще - ребята, катайте на "Большую Землю", тогда ваши силы не будут растрачены на виляние между ямами и спицы ваши целы будут... да и нервы. Я к чему, изначально был трек с вариантом поездки в Таганрог. Надо было так и делать...
Спасибо Саше и Виктору!
Виктору отдельное - уважаю! На такой кассете проехать бревет с таким набором высоты, в первый раз... молодчина!!!!
Чуть итоговых цифр (пульсометр умер в Макеевке...не дописал).
Пробег 287км (+13)
Набор высоты 1958м
Время в движении 11 часов 49 минут
Общее время 16 часов 12 минут.

[imghttps://pp.userapi.com/c844417/v844417152/98fab/yeFVjyh44CI.jpg][/img]

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Риск одного приключения дороже тысячи дней благополучия и комфорта.
(П. Коэльо «Вероника решает умереть»)



Изображение
Изображение


08 июл 2018, 12:45
Профиль
Goragor
Младший сержант
Младший сержант
Аватара пользователя

Возраст: 39


Зарегистрирован: 28 фев 2013, 12:12
Сообщения: 67
Район: Макеевка
Вел: Kellys 28"
Reputation points: 1

Add reputation pointSubtract reputation point

Начинаю все больше себя ощущать "юным" велосипедистом.
Проехать 300 км (почти) со средней 24км/ч, как по мне -- серьезно.

По отдыху.
У меня все больше складывается впечатление, что долгий отдых -- зло. Макс. 10-15 минут. Организм успокаивается и настраивается отдыхать по полной. А тут встряска -- нагрузка.
Я прав? Или все-таки вопрос правильного питания в первую очередь?

_________________
Kellys 28"
Я еще не волшебник... Я только учусь....
Крестик в правом верхнем углу - это шлюз в реальный мир!

Яндекс фотки до 2018 ***** FLICKR фотки с 2018, Nikon D7100


08 июл 2018, 13:36
Профиль ICQ
Максим
Подполковник
Подполковник
Аватара пользователя

Возраст: 37


Зарегистрирован: 25 фев 2013, 08:47
Сообщения: 4002
Район: наш
Вел: CUBE Reaction 2012
Reputation points: 264

Add reputation pointSubtract reputation point

Goragor писал(а):
Начинаю все больше себя ощущать "юным" велосипедистом.
Проехать 300 км (почти) со средней 24км/ч, как по мне -- серьезно.

По отдыху.
У меня все больше складывается впечатление, что долгий отдых -- зло. Макс. 10-15 минут. Организм успокаивается и настраивается отдыхать по полной. А тут встряска -- нагрузка.
Я прав? Или все-таки вопрос правильного питания в первую очередь?


По отдыху - совершенно верно - 10-15 минут и вперед, организм не остывает, но успеваешь перевести дух, размяться, но если нужно что-то "закинуть в топку", то надо чтобы оно успело хотя бы начать перевариваться, иначе закинешь и так домой и привезешь, непереваренное, кровь оттекает от желудка к мышцам ног и процесс переваривания замедляется, отсюда и тяжесть в желудке и слабость и всякие-разные неприятности.

_________________
Риск одного приключения дороже тысячи дней благополучия и комфорта.
(П. Коэльо «Вероника решает умереть»)



Изображение
Изображение


09 июл 2018, 08:28
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Найти:
Перейти:  
Ответить на тему   [ Сообщений: 3 ] 

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

СПОРТ ФОТОМТБ ДонецкМТБ Макеевка
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Designed by STSoftware.
Русская поддержка phpBB